そよかぜ歯科医院ブログ
2009.2.11 むし歯にならないチョコレート
むし歯にならないチョコレートをご存知ですか？。子供の時、甘いお菓子はむし歯になるから食べちゃだめと親から何回も言われた経験があると思います。甘いものを食べ過ぎるとむし歯になるのは、中に含まれる砂糖がむし歯菌の栄養になるからです。言い換えれば砂糖の含まれていないお菓子であれば、食べてもむし歯のリスクはぐっと減ります。
そんなことから、砂糖の使わないチョコレートが作られています。砂糖の代わりにキシリトールを１００％使ったチョコレートです。キシリトールは砂糖と同じ甘みがありますが、むし歯菌の栄養になりません。そればかりか、キシリトールを摂取し続けるとむし歯菌の数は減っていきます。
ちなみにカロリーも砂糖よりも少ないので、ちょっとしたダイエットになるかも知れません（もちろん食べ過ぎたら意味がありませんが・・）。どーしても寝る前に甘いものを食べないと寝付けないお子様などにどーでしょうか？バレンタインチョコとしても好評です。
当院でも、明日から３日間、バレンタインまで治療後にお試しでお渡しする予定です。是非どーぞ。
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2009.2.8 深大寺
今日は、調布市にある深大寺に行ってきました。住んでいる杉並区からは１０ｋｍほどで、車ですぐ行けます。深大寺といえばお寺の境内もそうですが、やはり「そば」が有名です。武蔵野の水のきれいな土地にあるので、蕎麦が名物になったようです。境内のまわりには２０軒以上の蕎麦屋が立ち並んでいて、どこに入るか悩んでしまうほどです。
実際お店に入るときには、入り口が向き合っているお店同士のおばちゃんに呼び込みをうけました（笑）。店内は農村の家屋のような趣のあるつくりで、蕎麦もおいしかったです。個人的には小麦粉の多い更科よりも、写真のようなそば粉の多い田舎そばが好きです。
もちろん境内も関東有数の歴史のある建造物が多く、まわりの町並みも風情があるので散歩をするのに最適です。ぜひ一度足を運んでみてください。
「調布市観光協会 深大寺とみどころ」
http://www.csa.gr.jp/csajindai.htm
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2009.2.1 エピオス講習会
本日は、当院でも使用している中性殺菌水の機械を作製、販売をしている会社が主催する講習会に参加してきました。講習内容としては、当院ホームページでも書かせてもらっている一般的な歯科医院における診療台の水の現状についてや、他にも高濃度殺菌水を用いた歯周病治療について、免疫力を高める生活・食事指導について、がん抑制の鍵をにぎるとされるNK（ナチュラルキラー）細胞について、など多彩にわたり大変勉強になりました。
講習会に参加していた先生たちはエピオスの中性殺菌水システムを導入している医院ばかりで、九州から参加されている先生もいました。水にこだわり衛生的な治療を行い、治療成果をあげている医院が増えていくことは大変いいことだと思います。
当院でも今まで以上に、安全な中性殺菌水を用いた院内衛生管理や治療に力を入れていこうと心あらたにしました。
「エピオスホームページ」
http://www.epios7.jp/index1.htm
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2009.1.28 YONEX新製品発表会
今日は、YONEXの新製品発表会に行ってきました。所属しているソフトテニスのクラブの知人に、YONEXの営業の方がいるのでそのお誘いでもありました。
もともとテニスショップなどの販売店さんに対する発表会なので、正直かなり場違いな感じでしたが、テニスだけでなくゴルフやスノーボードなどの新製品・ウェアも展示されていたので楽しめました。
興味深い話も聞けました。現在、プロ野球などでも汗をすばやく吸収し乾くアンダーウェアが使われています。今日開発者自らが講演したアンダーウェアは、それとは違い筋肉のバランスを整え体のゆがみを治すことによりパフォーマンスを向上させるというものでした。
講演の中では、性能解説として肩周りの筋肉の動きの詳しい分析の話もあり、学生時代に勉強した人体解剖実習が少し理解に役立ちました。体のゆがみを治すことにより、長時間同じ姿勢をする仕事にも効果があるそうで、実際外科の先生に着用してもらったところ好評ということです。
自分も着用しようか思案しているところです。
「YONEXホームページ」
http://www.yonex.co.jp/undergear/mp_stb/index.html
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2009.1.26 テニス
大学生時代からソフトテニス（軟式テニス）をしています。現在も、社会人が集まるクラブに所属して週末を中心に練習、たまに試合に出たりもしています。
社会人が中心ですが学生も在籍していて、ソフトテニスサークルの中では年齢が若い方かなとも思います。軟式テニスは、中学校・高校の部活では盛んな学校が多いので昔やっていて社会人になってから再開する人が意外と多くいます。
写真はいつもテニスをしている多摩川の河川敷から見た富士山です。場所は世田谷区ですが、冬場は結構きれいに見えます。
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